Jak z większością naturalnych metod uzdrawiania na efekty czeka się miesiącami. Z oceną skuteczności poczekam na własne efekty, ale jeżeli choć 1/10 tego co napisano na ten temat się sprawdzi to warto się trochę spocić. Tak, zaskakujące bo ćwiczenia nie wymagają wielkiego wysiłku a jednak się solidnie napocę i nadyszę. Komentarz co do poziomu mojej sprawności fizycznej :/
Jutro:
5 Rytuałów: 9 powtórzeń
Złota Godzina: przeczytam Keldera jeszcze raz - tym razem robiąc notatki.
Plan dnia: czystki w moim pokoju
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz